今日は目一杯動いたよ~~~~

今日も朝方体中が痛く目が覚めてしまった
ベッドの上で痛みと格闘しながらネットで痛みの原因を調べると
今の症状は寝ている間の血流が悪くコリと痛みにつながるようである
対策はサプリ等あるようだが??何がいいんだろう?????

今日は朝から身体を動かそう・・・・・・
まずは主夫仕事を済ませ 風呂掃除する前に風呂場でウエーダーを洗った
同時にベストを漬け洗い
そして風呂掃除・・・・・・・以上でお昼になってしまった
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午後は障子の張り替え
以前から障子が剥がれたりシミがでてきて妻から張り替え指示が出ていたが
なかなかやる気にならなかった・・・
本来なら襖や障子は親戚の建具屋のおじさんに作ってもらったものなので
頼べば良いのだが最近亡くなったので頼むに頼めない・・・・


仕方なくネットで調べながら張り替えをやってみた
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なかなか上手く出来たのでは??????????


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by imozi1398 | 2017-10-11 18:08 | 癌との闘い | Comments(2)
Commented by 浜ちゃん。 at 2017-10-12 09:41 x
masaおやじさん、障子紙の張り替
えご苦労様です。お一人でされた
のかな(・_・?)

大変です、最近は紙じゃない材質の
物が有り、便利ですょ~~。

破れない、拭き掃除も可能。
わが家も3年程前から交換作業が
進行中なんですけど、入院やらな
んやかんやで途中で止まっていま
すけど。

今年は家もやるかなぁ(笑)。
疲れますけどね。

ご無理なさらず(^_^)/~~
Commented by imozi1398 at 2017-10-12 10:10
浜ちゃんさんコメント有難うございます
はい一人でトライしてみましたよ
なるほど(紙じゃない)今度トライしてみます
動いてないと辛いので????(笑い)
masaおやじ
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